{"id":2462,"date":"2020-07-07T21:13:13","date_gmt":"2020-07-07T18:13:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/?page_id=2462"},"modified":"2022-07-17T00:43:42","modified_gmt":"2022-07-16T21:43:42","slug":"tanssillinen-voimistelu","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/lapset-ja-nuoret\/ryhmakuvaukset\/tanssillinen-voimistelu","title":{"rendered":"Tanssillinen voimistelu"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_single_image image=&#8221;3431&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; style=&#8221;vc_box_shadow_3d&#8221; onclick=&#8221;link_image&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_wp_text title=&#8221;RYHM\u00c4KUVAUS&#8221;][\/vc_wp_text][vc_column_text]Tanssillinen voimistelu on Voimisteluliiton kilpalaji, joka pohjautuu perinteiseen naisvoimisteluun. Lajin kulmakivi\u00e4 ovat virtaavat ja keskustal\u00e4ht\u00f6iset liikkeet. Treeneiss\u00e4 harjoitellaan tanssillisen voimistelun vartalotekniikkaa, k\u00e4si- ja jalkatekniikkaa, hyppyj\u00e4, liikkuvuutta ja harjoitellaan koreografiaa. Seurassa on yksi tanssillisen voimistelun harrasteryhm\u00e4 ja kolme tanssillisen voimistelun kilparyhm\u00e4\u00e4.<\/p>\n<p>Hillat on tanssillisen voimistelun harrasteryhm\u00e4 9-13 -vuotiaille. Ryhm\u00e4 harjoittelee kerran viikossa ja esiintyy seuran kev\u00e4tn\u00e4yt\u00f6ksess\u00e4. T\u00e4h\u00e4n ryhm\u00e4\u00e4n ovat tervetulleita kaikki tanssillisesta voimistelusta kiinnostuneet!<\/p>\n<p>Mustikat on tanssillisen voimistelun kilparyhm\u00e4 vuosina 2011-2013 syntyneille. Ryhm\u00e4 harjoittelee kahdesti viikossa ja kilpailee 1-2 kertaa vuodessa.<\/p>\n<p>Ruusunmarjat on vuosina 2008-2010 syntyneiden tanssillisen voimistelun kilparyhm\u00e4, joka harjoittelee kolmesti viikossa (kaksi lajitreeni\u00e4 ja yksi fysiikkatreeni). Ruusunmarjat kilpailevat 1-3 kertaa vuodessa, tulevan vuoden kisojen m\u00e4\u00e4r\u00e4 sovitaan aina alkusyksyll\u00e4 vanhempainillassa.<\/p>\n<p>Aronia on tanssillisen voimistelun kilparyhm\u00e4 yli 15-vuotiaille. Aronia harjoittelee kahdesti viikossa ja kilpailee 2-3 kertaa vuodessa. My\u00f6s Aronian tulevan vuoden kisakalenteri sovitaan aina yhdess\u00e4 alkusyksyll\u00e4.<\/p>\n<p>Kilparyhmiin otetaan uusia j\u00e4seni\u00e4 ensisijaisesti joka vuosi elokuussa j\u00e4rjestett\u00e4v\u00e4n starttileirin kautta. Ryhmiin otetaan ensisijaisesti sellaisia uusia harrastajia, joilla on jo aiempaa tanssi- tai voimistelutaustaa. Mik\u00e4li olet kiinnostunut kilparyhm\u00e4st\u00e4, ole suoraan yhteydess\u00e4 valmentajaan anna.hieta@knv.fi.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text][\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_single_image image=&#8221;3431&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; style=&#8221;vc_box_shadow_3d&#8221; onclick=&#8221;link_image&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_wp_text title=&#8221;RYHM\u00c4KUVAUS&#8221;][\/vc_wp_text][vc_column_text]Tanssillinen voimistelu on Voimisteluliiton kilpalaji, joka pohjautuu perinteiseen naisvoimisteluun. Lajin kulmakivi\u00e4 ovat virtaavat ja keskustal\u00e4ht\u00f6iset liikkeet. Treeneiss\u00e4 harjoitellaan tanssillisen voimistelun vartalotekniikkaa, k\u00e4si- ja jalkatekniikkaa, hyppyj\u00e4, liikkuvuutta ja harjoitellaan koreografiaa. Seurassa on yksi tanssillisen voimistelun harrasteryhm\u00e4 ja kolme tanssillisen voimistelun kilparyhm\u00e4\u00e4. Hillat on tanssillisen voimistelun harrasteryhm\u00e4 9-13 -vuotiaille. Ryhm\u00e4 harjoittelee&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":126,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-templates\/sidebar-right.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2462","page","type-page","status-publish","hentry","description-off"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2462","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2462"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2462\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3432,"href":"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2462\/revisions\/3432"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/126"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2462"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}