{"id":5530,"date":"2025-05-27T21:34:06","date_gmt":"2025-05-27T18:34:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/?page_id=5530"},"modified":"2026-07-12T20:35:28","modified_gmt":"2026-07-12T17:35:28","slug":"aikuisten-ryhmaliikunnan-kuvaukset","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/aikuisten-ryhmaliikunnan-kuvaukset","title":{"rendered":"Aikuisten ryhm\u00e4liikunnan kuvaukset"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]T\u00e4lt\u00e4 sivulta l\u00f6yd\u00e4t tietoa aikuisten ryhm\u00e4liikuntalukuj\u00e4rjestyksen tunneista. Jokaisesta tunnista l\u00f6ytyy tarkempi kirjoitettu kuvaus ja osasta my\u00f6s esittelyvideo. Muistathan k\u00e4yd\u00e4 lukemassa my\u00f6s ohjaajien esittelytekstej\u00e4, <a href=\"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/aikuiset\/ohjaajat\">p\u00e4\u00e4set sinne t\u00e4st\u00e4!<\/a>[\/vc_column_text][vc_empty_space height=&#8221;12px&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8221;1\/4&#8243;][vc_hoverbox image=&#8221;5846&#8243; primary_title=&#8221;Tiistain kuntopiiri&#8221; primary_title_font_container=&#8221;color:%23FFFFFF&#8221; primary_title_use_theme_fonts=&#8221;yes&#8221; hover_title=&#8221;&#8221; use_custom_fonts_primary_title=&#8221;true&#8221;]<a href=\"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/aikuiset\/ryhmakuvaukset\/kuntopiiri\">Tiistain kuntopiirin kuvaukseen p\u00e4\u00e4see t\u00e4st\u00e4<\/a>[\/vc_hoverbox][vc_empty_space height=&#8221;12px&#8221;][vc_hoverbox image=&#8221;5515&#8243; primary_title=&#8221;Dancemix&#8221; primary_title_font_container=&#8221;color:%23FFFFFF&#8221; primary_title_use_theme_fonts=&#8221;yes&#8221; hover_title=&#8221;&#8221; use_custom_fonts_primary_title=&#8221;true&#8221;]<a href=\"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/soololattarit\">Dancemixin kuvaukseen p\u00e4\u00e4set t\u00e4st\u00e4<\/a>[\/vc_hoverbox][vc_empty_space height=&#8221;12px&#8221;][vc_hoverbox image=&#8221;5111&#8243; primary_title=&#8221;Kahvakuula&#8221; primary_title_font_container=&#8221;color:%23FFFFFF&#8221; primary_title_use_theme_fonts=&#8221;yes&#8221; hover_title=&#8221;&#8221; use_custom_fonts_primary_title=&#8221;true&#8221;]<a href=\"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/aikuiset\/ryhmakuvaukset\/kahvakuula\">Kahvakuulan kuvaukseen p\u00e4\u00e4set t\u00e4st\u00e4<\/a>[\/vc_hoverbox][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/4&#8243;][vc_hoverbox image=&#8221;5108&#8243; primary_title=&#8221;KNV Teho&#8221; primary_title_font_container=&#8221;color:%23FFFFFF&#8221; primary_title_use_theme_fonts=&#8221;yes&#8221; hover_title=&#8221;&#8221; use_custom_fonts_primary_title=&#8221;true&#8221;]<a href=\"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/aikuiset\/ryhmakuvaukset\/teho\">KNV Tehon kuvaukseen p\u00e4\u00e4set t\u00e4st\u00e4<\/a>[\/vc_hoverbox][vc_empty_space height=&#8221;12px&#8221;][vc_hoverbox image=&#8221;5129&#8243; primary_title=&#8221;Zumba\u00ae&#8221; primary_title_font_container=&#8221;color:%23FFFFFF&#8221; primary_title_use_theme_fonts=&#8221;yes&#8221; hover_title=&#8221;&#8221; use_custom_fonts_primary_title=&#8221;true&#8221;]<a href=\"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/aikuiset\/ryhmakuvaukset\/zumba\">Zumban\u00ae\u00a0kuvaukseen p\u00e4\u00e4set t\u00e4st\u00e4<\/a>[\/vc_hoverbox][vc_empty_space height=&#8221;12px&#8221;][vc_hoverbox image=&#8221;5104&#8243; primary_title=&#8221;Pilates&#8221; primary_title_font_container=&#8221;color:%23FFFFFF&#8221; primary_title_use_theme_fonts=&#8221;yes&#8221; hover_title=&#8221;&#8221; use_custom_fonts_primary_title=&#8221;true&#8221;]<a href=\"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/pilates\">Pilateksen ja lempe\u00e4n pilateksen kuvaukseen p\u00e4\u00e4set t\u00e4st\u00e4<\/a>[\/vc_hoverbox][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/4&#8243;][vc_hoverbox image=&#8221;5103&#8243; primary_title=&#8221;Lempe\u00e4 pilates&#8221; primary_title_font_container=&#8221;color:%23FFFFFF&#8221; primary_title_use_theme_fonts=&#8221;yes&#8221; hover_title=&#8221;&#8221; use_custom_fonts_primary_title=&#8221;true&#8221;]<a href=\"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/lempea-pilates\">Lempe\u00e4n pilateksen kuvaukseen p\u00e4\u00e4set t\u00e4st\u00e4<\/a>[\/vc_hoverbox][vc_empty_space height=&#8221;12px&#8221;][vc_hoverbox image=&#8221;5103&#8243; primary_title=&#8221;Lempe\u00e4 joogapilates&#8221; primary_title_font_container=&#8221;color:%23FFFFFF&#8221; primary_title_use_theme_fonts=&#8221;yes&#8221; hover_title=&#8221;&#8221; use_custom_fonts_primary_title=&#8221;true&#8221;]<a href=\"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/jooga\">Lempe\u00e4n joogapilateksen kuvaukseen p\u00e4\u00e4set t\u00e4st\u00e4<\/a>[\/vc_hoverbox][vc_empty_space height=&#8221;12px&#8221;][vc_hoverbox image=&#8221;5112&#8243; primary_title=&#8221;Lempe\u00e4 jumppa&#8221; primary_title_font_container=&#8221;color:%23FFFFFF&#8221; primary_title_use_theme_fonts=&#8221;yes&#8221; hover_title=&#8221;&#8221; use_custom_fonts_primary_title=&#8221;true&#8221;]<a href=\"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/lempea-jumppa\">Lempe\u00e4n jumpan kuvaukseen p\u00e4\u00e4set t\u00e4st\u00e4<\/a>[\/vc_hoverbox][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/4&#8243;][vc_hoverbox image=&#8221;5109&#8243; primary_title=&#8221;Kehonhuolto ja voima&#8221; primary_title_font_container=&#8221;color:%23FFFFFF&#8221; primary_title_use_theme_fonts=&#8221;yes&#8221; hover_title=&#8221;&#8221; use_custom_fonts_primary_title=&#8221;true&#8221;]<a href=\"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/aikuiset\/ryhmakuvaukset\/kehonhuolto\">Kehonhuolto&amp;voiman kuvaukseen p\u00e4\u00e4set t\u00e4st\u00e4<\/a>[\/vc_hoverbox][vc_empty_space height=&#8221;12px&#8221;][vc_hoverbox image=&#8221;5107&#8243; primary_title=&#8221;Kiinteytys&#8221; primary_title_font_container=&#8221;color:%23FFFFFF&#8221; primary_title_use_theme_fonts=&#8221;yes&#8221; hover_title=&#8221;&#8221; use_custom_fonts_primary_title=&#8221;true&#8221;]<a href=\"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/aikuiset\/ryhmakuvaukset\/kiinteytys\">Kiinteytyksen kuvaukseen p\u00e4\u00e4set t\u00e4st\u00e4<\/a>[\/vc_hoverbox][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]T\u00e4lt\u00e4 sivulta l\u00f6yd\u00e4t tietoa aikuisten ryhm\u00e4liikuntalukuj\u00e4rjestyksen tunneista. Jokaisesta tunnista l\u00f6ytyy tarkempi kirjoitettu kuvaus ja osasta my\u00f6s esittelyvideo. Muistathan k\u00e4yd\u00e4 lukemassa my\u00f6s ohjaajien esittelytekstej\u00e4, p\u00e4\u00e4set sinne t\u00e4st\u00e4![\/vc_column_text][vc_empty_space height=&#8221;12px&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8221;1\/4&#8243;][vc_hoverbox image=&#8221;5846&#8243; primary_title=&#8221;Tiistain kuntopiiri&#8221; primary_title_font_container=&#8221;color:%23FFFFFF&#8221; primary_title_use_theme_fonts=&#8221;yes&#8221; hover_title=&#8221;&#8221; use_custom_fonts_primary_title=&#8221;true&#8221;]Tiistain kuntopiirin kuvaukseen p\u00e4\u00e4see t\u00e4st\u00e4[\/vc_hoverbox][vc_empty_space height=&#8221;12px&#8221;][vc_hoverbox image=&#8221;5515&#8243; primary_title=&#8221;Dancemix&#8221; primary_title_font_container=&#8221;color:%23FFFFFF&#8221; primary_title_use_theme_fonts=&#8221;yes&#8221; hover_title=&#8221;&#8221; use_custom_fonts_primary_title=&#8221;true&#8221;]Dancemixin kuvaukseen p\u00e4\u00e4set t\u00e4st\u00e4[\/vc_hoverbox][vc_empty_space height=&#8221;12px&#8221;][vc_hoverbox image=&#8221;5111&#8243; primary_title=&#8221;Kahvakuula&#8221; primary_title_font_container=&#8221;color:%23FFFFFF&#8221; primary_title_use_theme_fonts=&#8221;yes&#8221;&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-5530","page","type-page","status-publish","hentry","description-off"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5530","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5530"}],"version-history":[{"count":37,"href":"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5530\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6665,"href":"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5530\/revisions\/6665"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.knv.fi\/sivut\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5530"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}