Aikuisten ryhmäliikunnassa on kahtena seuraavana maanantaina tuntimuutos: Ma 1.12. ja 8.12. zumban tilalla klo 18 on latinomix. Tunnilla nautiskellaan ihanasta lattarimusiikista ja tanssitaan helpohkoja tanssikoreografioita mm. Sambaa, Salsaa, Cha chaata, Jiveä ja Reggaetonia suoraan musiikkiin. Et tarvitse aiempaa tanssitaustaa, vaan voit antautua musiikin vietäväksi. Kehonhuolto & Voima -tunnin tilalla klo 19 on joogapilates, joka on on…

PÄÄSET ILMOITTAUTUMAAN TÄÄLTÄ! ⚡Lunasta perjantaina 28.11. aikuisten ryhmäliikunnan vuosijäsenyys huikealla Black Friday alella⚡ ⚡ ETU SADALLE ENSIMMÄISELLE! ⚡ Voimassa vain tulevana perjantaina 28.11.2025 ⚡ Hinta nyt vain 100€ vuosimaksu + 10€ jäsenmaksu ⚡ Säästä nyt 30€ vuosimaksusta, (norm. 130€) ⚡ Pelkän kevätkauden normaalihinta on 70€ Aikuisten ryhmäliikunnan tunnit ovat yli 14-vuotiaille ja aikuisliikkujille. Tunneilla voit…

Aikuisten ryhmäliikuntaan tulee muutamia muutoksia loppukaudelle. Torstaina 20.11. kahvakuulan klo 19 tuuraa Lilja Joulukuulle tulee enemmän muutoksia: Ma 1.12. zumban tilalla klo 18 latinobic, kehonhuolto & voiman tilalla klo 19 joogapilates. Ohjaajana näissä toimii Heidi Holappa Ti 2.12. Kiinteytys-tunnin klo 18 tuuraa Lilja, KNV-Veny on peruttu To 4.12. Kahvakuulan klo 19 tuuraa Lilja Su 7.12.…