Voimistelukoulun toimintaperiaatteisiin kuuluu:
- Monipuolisuus: perusvoimistelutaitojen harjoitteleminen lajitaitojen pohjana
- Laadukas ohjaus: koulutettu Voimistelukoulu-ohjaaja
- Kasvatuksellisuus: lapsen huomioiminen, pelisäännöt, lapsen kasvun ja kehitysvaiheiden huomiointi
- Osallistuminen: osallistujilla mahdollisuus vaikuttaa ryhmien toimintaan, osallistuminen Stara-tapahtumiin ja seuran näytöksiin
Voimistelukoulu-henkisyys on lapsen huomioimista ja harrastusmäärissä lapsen oman halun kunnioittamista. Ryhmässä suuntaudutaan perusvoimisteluun ja monipuoliseen liikuntaan.
Voimistelukoulu-ryhmiä on KNV:llä viisi:
Kastehelmet 4-5- vuotiaille,
Pyrstötähdet 6-7- vuotiaille,
Supernova 6-7-vuotiaille,
Aurora 8-9-vuotiaille ja
Lightning 10-12-vuotiaille.
