Tervetuloa tähtiseuraan! Tule mukaan liikkumaan

FACEBOOK

Heipparallaa ja hyvää helatorstaita 😊 Tänäänkin on erittäin hyvä päivä jumpata! Tämän päivän jumppa on Sarkkirannassa kuntoportaiden läheisyydessä klo 18. Tunnilla nyrkeillään, hypitään ja juostaan, mutta voit nyrkkeillä, olla hyppimättä ja kävellä 😊 Tunti sopii siis ihan kaikille! Mutta lupaan että hiki tulee ja saattaapi naurattaakin 🤩Jumppa-alustaa et tarvitse. Kaikki liikkeet tehdään seisaalleen. Jos sattuu, ettet löydä perille, laita minulle viestiä messengeriin! Terkuin Nina Keränen ... Näytä lisääNäytä vähemmän

26.05.2022  ·  

Lue Facebookissa
Ke 25.5. Heidin Afro-Jamien tilalla Maijan kuntopiiri kehonpainolla. Paikkana Pirilän ulkolava klo 18:30. Ota jumppa-alusta mukaan, samoin vettä, koska keskiviikollekin on luvattu lämmintä säätä. Tervetuloa mahtaviin ulkotreeneihin😎! ... Näytä lisääNäytä vähemmän

24.05.2022  ·  

Lue Facebookissa
Tänään on loistava päivä kahvakuulailla Köykkyrissä 😍 Tulehan sinäkin! Aloitellaan klo 18 😍 Terkuin Nina ... Näytä lisääNäytä vähemmän

24.05.2022  ·  

Lue Facebookissa

MENOSSA MUKANA