FACEBOOK

Lokakuun historiakatsauksessa valokuvia vuosien varrelta! Löytyykö valokuvista tuttuja? ... Näytä lisääNäytä vähemmän

10.21.2019  ·  

Katso Facebookissa

Tutustu tästä UKK-Instituutin uuteen liikkumisen suositukseen aikuisille!Liikkumisen suositus aikuisille on nyt julkaistu!

Päivitetyssä, 18–64-vuotiaille suunnatussa suosituksessa huomioidaan
– reipas ja rasittava liikkuminen
– lihaskunto ja liikehallinta
– kevyt liikuskelu
– paikallaanolon tauottaminen
– riittävä uni.

Tutustu uudistuneeseen suositukseen: www.ukkinstituutti.fi/liikkumisensuositus
#liikkumallaterveyttä #liikkumisensuositus
... Näytä lisääNäytä vähemmän

10.21.2019  ·  

Katso Facebookissa

Muistutuksena, että tänään on vielä aikuisten tunnit normaalisti Ylikylän päiväkodin salissa, mutta ensi viikon eli syysloman ajan aikuistenkin tunnit ovat tauolla. Mukavaa syyslomaa kaikille! ... Näytä lisääNäytä vähemmän

10.20.2019  ·  

Katso Facebookissa

INSTAGRAM

MENOSSA MUKANA