Kuudelta startataan tämän kesän viimeinen kesäjumppa. Puhdistetut kuminauhat on käytössä jumpalla. Mukaan tarviit jumppa-alustan ja juomapullon ja halutessasi myös hanskat käteen niin jumppa kuminauhan kanssa on miellyttävämpi/tehokkaampi. Tervetuloa ❤️ Terkuin Nina ... Näytä lisääNäytä vähemmän

07.02.2020  ·  

Vielä on kesää jäljellä 🎼🎵🎶 ja tänään vielä zumbaillaan kesälukkarin mukaisesti klo 18 Ylikylän päiväkodilla. Tervetuloa mukaan 😊 ... Näytä lisääNäytä vähemmän

06.29.2020  ·  

Mittari näyttää 30 astetta!
Ulkona hikoilu uuvuttaa. Tule sen sijaan illalla klo 18 Ylikylän päiväkodille hikoilemaan tehotreeniin😊. Luvassa minun rpv-tunnilta tuttuja liikkeitä hyödyntäen kuminauhoja ja omaa kehonpainoa. Ota mukaan oma jumppa-alusta, hikipyyhe ja paljon vettä! Nähdään illalla😍. T. Jaana ... Näytä lisääNäytä vähemmän

06.25.2020  ·