Hauska ja hikinen tanssillinen tunti, joka etenee musiikkikappale kerrallaan tyylistä ja tunnelmasta toiseen. Liikkeet voi jokainen tehdä oman taitotasonsa mukaisesti, omalla tyylillään ja tehollaan. Tunti kehittää kuntoa, kestävyyttä, koordinaatiota, tasapainoa ja vartalon hallintaa.
Tanssiaskeleet ja koreografiat ovat helppoja. Tunnin lopuksi palauttavat venyttelyt, joten otathan mukaasi oman jumppamaton.
Riitta Kyllönen
Aikuisliikunta ja lasten ryhmäliikunta