Knv:n sääntömääräinen kevätkokous 22.3.2019
Tervetuloa Kempeleen Naisvoimistelijoiden sääntömääräiseen kevätkokoukseen Santamäen koululle pe 22.3.2019 klo 18:15.
Vatsatanssi workshop la 16.3.2019
Tervetuloa tutustumaan vatsatanssiin ensi lauantaina 16.3. Järjestämme kahden tunnin workshopin Santamäen koululla klo 12-14, ohjaajana Anna Salminen. Workshop on knv:n jäsenille ilmainen, muut 20€. Workshopissa tutustutaan itämaisen tanssin egyptiläiseen tyyliin. Opetellaan perusliikkeitä (mm. kierrot, liu´ut, ympyrät, kahdeksikot, iskut) ja askelsarjoja, joista tehdään pieni tanssi. Itämainen tanssi vahvistaa erityisesti keskivartalon lihaksia, lisää liikkuvuutta ja parantaa ryhtiä.…