Tuntiperuutukset ja -muutokset pääsiäisviikolle
Pääsiäisviikolle tulee seuraavat tuntimuutokset: -tiistaina 16.4. tunnit Nuorisoseuralla on peruttu ohjaajan sairastumisen takia -keskiviikkona 17.4. tunnit pidetään normaalisti -torstaina 18.4. tunti pidetään normaalisti -perjantai 19.- sunnuntai 21.4. tunnit perutaan -maanantaina 22.4. zumba on peruttu, Ninan tehotreeni pidetään normaalisti klo 19:00 Aurinkoista pääsiäistä kaikille!
Su 14.4. latinocombon tilalla zumba®-tunti
Sunnuntaina 14.4. Ylikylän koululla klo 17:30 latinocombon tilalla on zumba®-tunti, jonka ohjaa Yoim Herrera- Sankala. Piloxing®-tunti normaalisti klo 18:30. Tervetuloa mukaan!
Rumbita workshop la 13.4.
Järjestämme Rumbita workshopin ensi lauantaina 13.4. klo 13-15 Santamäkitalon koululla. Ohjaaja Hanna-Leena Kauppinen. Tapahtuma on jäsenille ilmainen, muille 20€. Dance RUMBITA® on ilmaisuvoimainen ja etninen tanssimuoto, joka on täynnä tunteita laidasta laitaan. Liikeilmaisu muistuttaa paikoin näyttävää flamencoa, paikoin taas vauhdikasta showtanssia tai iloista salsaa. Kaikessa on mukana itämaisen tanssin viehkeys. Dance RUMBITA® auttaa harrastajia löytämään
Alkuviikon tuntiperuutukset ja -muutokset
Piriläsalin oltakäyttö on peruutettu ma 8.4. Joudumme perumaan zumban ja tehotreenin. Pahoittelemme! Keskiviikkona Heidin poissaollessa tulee tunteihin seuraavanlaiset muutokset: Kuntotanssin klo 18:00 ohjaa Piia Lahdelma. Yoga Flown tilalla on Jaanan kehonhuoltotunti. Tämä tunti on 45 min mittainen ja koostuu asahi-liikkeistä, dynaamisista venytyksistä ja loppurentoutuksesta. Ota mukaan oma jumppa-alusta ja lämmintä vaatetta loppurentoutusta varten.
Twerk workshop la 6.4.2019
Twerk workshop Kempeleen lukion salissa la 6.4. klo 13-15. Vuoden 2019 jäsenille ilmainen, muut 20€. Joko olet kokeillut tämän hetken kuuminta tanssilajia? Twerk on naisenergiaa täynnä oleva tanssityyli jonka suosio on noussut omana tanssilajinaan räjähdysmäisesti viimevuosina. Twerk workshopilla keskitymme twerkin perustekniikoihin ja opettelemme koreografian. Workshop sopii hyvin ensikertalaisille ja aloittelijoille. Workshopin ohjaa TWERK Oulu:n Miia
Stara-tapahtuma la 27.4.2019
Kempeleen Naisvoimistelijat järjestää Pohjois-Suomen alueellisen Stara-tapahtuman la 27.4.2019 Kempeleen Kirkonkylän yhtenäiskoululla alkaen klo 12:00. Joukkueiden harjoitus-ja suoritusjärjestykset lisätään Kisapalveluun. Stara-tapahtumissa 7-12 -vuotiaat voimistelijat pääsevät näyttämään kauden aikana opittuja taitoja yleisölle tai harjoittelemaan kilpailutilanteessa esiintymistä ennen varsinaisiin lajin kilpailusarjoihin siirtymistä.
Knv:n sääntömääräinen kevätkokous 22.3.2019
Tervetuloa Kempeleen Naisvoimistelijoiden sääntömääräiseen kevätkokoukseen Santamäen koululle pe 22.3.2019 klo 18:15.
Vatsatanssi workshop la 16.3.2019
Tervetuloa tutustumaan vatsatanssiin ensi lauantaina 16.3. Järjestämme kahden tunnin workshopin Santamäen koululla klo 12-14, ohjaajana Anna Salminen. Workshop on knv:n jäsenille ilmainen, muut 20€. Workshopissa tutustutaan itämaisen tanssin egyptiläiseen tyyliin. Opetellaan perusliikkeitä (mm. kierrot, liu´ut, ympyrät, kahdeksikot, iskut) ja askelsarjoja, joista tehdään pieni tanssi. Itämainen tanssi vahvistaa erityisesti keskivartalon lihaksia, lisää liikkuvuutta ja parantaa ryhtiä.
Talvilomaviikon 10 ohjelma
Viikolla 10 on talviloma ja meidänkin ohjaajista suurin osa lomailee. Tässä lomaviikon ohjelma: Maanantaina 4.3. Piriläsalissa Zumba®-tunti on peruttu. Tehotreeni-tunti pidetään normaalisti klo 19:00-19:55. Tiistain, keskiviikon ja torstain tunnit on peruttu. Perjantaina Sambic®-tunti normaalisti Santamäellä klo 19:00. Sunnuntaina Ylikylän koululla tunnit normaalisti eli Lotan Latinocombo klo 17:30 ja Piloxing® klo 18:30. Aurinkoista lomaa kaikille lomailijoille!
Viikon 9 tuntimuutokset ja -peruutukset
Viikolla 9 on seuraavat tuntimuutokset: Keskiviikkona 27.2. Piriläsalissa klo 18:00 kuntotanssin tilalla on lavis, ohjaajana Piia Lahdelma. Yogaflow-tunti on peruttu. Perjantaina 1.3. Santamäen koululla klo 19:00 Sambic®:n tilalla on latinomix, ohjaajana Heidi Holappa. Muut tunnit pidetään lukujärjestyksen mukaisesti. Aurinkoista viikkoa!