To 10.4. zumba peruttu
To 10.4. zumba Piriläsalissa joudutaan perumaan sairastapauksen vuoksi. Emme saaneet siihen tilalle tanssituntia. Pahoittelemme! Kahvakuula normaalisti klo 19.
Muutoksia ryhmäliikunnassa ti 8.4.
Aikuisten ryhmäliikunnassa on ti 8.4. Piriläsalissa seuraavat tuntimuutokset: Klo 18 zumban tilalla RPV-tunti. Tehokas lihaskuntotunti, jossa keskitytään keski-ja alavartalon lihasten vahvistamiseen. Ohjaajana toimii Vuokko. Klo 19 Kehonhuolto & Voima tunnin tilalla rauhallinen, koko kehoa huoltava tunti, joka koostuu liikkuvuus- ja venyttelyharjoituksista. Ohjaajana toimii Vuokko Tervetuloa Piriläsaliin!
Pe 14.3. pilates Kirkonkylätalolla
Pe 14.3. Piriläsalissa on Liikkuva laulureppu -konsertti ja meidän salivuoro on peruttu siltä illalta. Pilates-tunti pidetään poikkeuksellisesti Kirkonkylätalon salissa klo 18:00. Sali on sama kuin sunnuntain joogatunnilla, osoite on Koulutie 6. Tervetuloa pilates-tunnille!
Tiistai 18.2. ja 25.2. tuntimuutokset
Kahtena seuraavana tiistaina eli 18.2. ja 25.2. Johanna tuuraa Pirittan tunnit Pirilässä. Zumban tilalla on Johannan Dance-tunti, jossa on erilaisia helppoja tanssibiisejä ja loppuun lyhyt coretreeni. Kehonhuoltotunnilla tehdään liikkuvuusharjoituksia, aktiivisia ja passiivisia venytyksiä sekä loppurentoutus. Tervetuloa mukaan!
Jooga normaalisti su 16.2.
Su16.2. Yinjooga pidetään taas normaalisti Kirkonkylän koululla klo 19. Tervetuloa mukaan!
Su 9.2. joogatunti peruttu
Joudumme edelleen perumaan tämän illan joogatunnin, koska tuuraajaa ei ole löytynyt, pahoittelemme!
Pe 7.2. Pilates Kirkonkylätalolla
Pe 7.2. Piriläsalin salivuoro on peruttu konsertin takia. Pidämme Pilates-tunnin Kirkonkylätalon salissa klo 18. Osoite on Koulutie 6. Parkkipaikkoja löytyy vanhan kirkon edestä ja koulun/päiväkodin parkkipaikalta. Sisäänkäynti pääovien syvennyksestä A-ovesta. Ota oma jumppamatto mukaan. Tunnin tuuraajana toimii Tanja Alapirtti. Sunnuntain jooga joudutaan perumaan, pahoittelemme! Hyvää viikonloppua!
Pilates ja joogatunnit tuuraaja/peruutus
Pilates ja Yinjooga -ohjaajallemme sattui tapaturma ja hän on poissa ohjauksista jonkin aikaa. Saimme pilatekseen tuuraajan ja pe 31.1. tunnin klo 18 Pirilässä tuuraa pitkän linjan pilates-ohjaaja Tanja Alapirtti. Joogaan emme vielä ole saaneet tuuraaja ja su 2.2. tunti joudutaan siis perumaan, pahoittelemme! Tiedotamme heti jos joogaankin tuuraaja löytyy.
Tiistai 28.1. tuntimuutokset Pirilässä
Tiistaina 28.1. Johanna tuuraa Pirittan tunnit Pirilässä. Zumban tilalla on Johannan Dance-tunti, jossa on erilaisia helppoja tanssibiisejä ja loppuun lyhyt coretreeni. Kehonhuoltotunnilla tehdään liikkuvuusharjoituksia, aktiivisia ja passiivisia venytyksiä sekä loppurentoutus. Tervetuloa mukaan!
Aikuisten ryhmäliikunnan ilmainen tutustumisviikko
Aikuisten ryhmäliikuntaan voi käydä tutustumassa ilmaiseksi ma 6.1.-su 12.1. Ryhmäliikunnan lukujärjestys löytyy täältä Tutustumisviikon jälkeen tee ilmoittautuminen kevätkaudelle ja pääset siten jatkamaan jumppaamista seurassamme. Itse tunneille meillä ei ole erillistä ilmoittautumista. Tervetuloa mukaan hyvään seuraan!