RYHMÄKUVAUS

Tunti alkaa ja loppuu rentoutukseen. Välissä tehdään helppoja, vahvistavia ja notkeutta lisääviä joogaliikkeitä. Tunti sopii kaikille. Pue joustavat, lämpimät vaatteet päälle, villasukat on parhaat tähän. Kenkiä ei tarvita. Ota mukaan oma jumppamatto, juomapullo, viltti ja tyyny.

OHJAAJA

Minna-Mari Jurvansuu
Aikuisliikunta

KERTAMAKSUT

 

Aikuisten ryhmäliikunnan lukujärjestykseen sisältyville tunneille voit tulla maksamalla 10€ tutustumismaksun johtokuntalaiselle tai ohjaajalle tasarahalla tai liikuntaseteleillä ennen tuntia. Verotussyistä kertamaksuja otetaan vastaan kausien alkaessa kahden kuukauden ajan.