Kuka olet?
Hei! Olen Susanna, kolmen lapsen äiti ja fysioterapeutti Kempeleestä. Työskentelen lasten ja perheiden parissa, ja liikunnan ilo sekä kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tukeminen ovat minulle sydämen asia.
Mitä ohjaat seurassa ja kauanko olet ohjannut?
Ohjaan KNV:llä äiti-vauva -jumppaa. Tunnilla keskitytään synnytyksestä palautumista tukevaan liikuntaan, jossa yhdistyvät sopivassa suhteessa lihasvoima-, liikkuvuus- ja kehonhallintaharjoittelu. Tavoitteena on tarjota turvallinen ja kannustava tapa palata liikunnan pariin sekä viettää mukava yhteinen hetki vauvan kanssa.
Olen toiminut fysioterapeuttina vuodesta 2016 lähtien ja ohjannut vuosien varrella erilaisia liikunta- ja hyvinvointi -ryhmiä sekä aikuisille että lapsiperheille. Tämä on ensimmäinen kauteni KNV:n ohjaajana.
Millaisia koulutuksia olet käynyt?
Olen koulutukseltani fysioterapeutti (AMK). Työssäni olen perehtynyt erityisesti lasten motorisen kehitykseen sekä toimintakyvyn tukemiseen eri ikävaiheissa.
Mitä teet vapaa-ajalla?
Vapaa aikani kuluu pitkälti perheeni kanssa. Nautimme yhdessä ulkoilusta, retkeilystä ja luonnossa liikkumisesta. Lisäksi vietän paljon aikaa tallilla hevosten parissa.
Terveiset seuran jäsenille
Lämpimästi tervetuloa mukaan!
Äiti-vauva -jumppaan voit tulla vauvan kanssa tai osallistua myös ilman vauvaa. Tärkeintä on löytää liikunnan ilo, saada hyvää oloa omaan arkeen sekä rohkeutta palata turvallisesti liikunnan pariin omassa tahdissa. Samalla pääset viettämään mukavan hetken yhdessä muiden kanssa.