To 5.10. zumba peruttu

Torstain 5.10. zumba-tunti joudutaan valitettavasti perumaan sairastumisen vuoksi. Tilalla pidetään Lempeästä jumpasta tuttu kuntopiiri. Lempeässä kuntopiirissä tehdään rauhallisemmin ja kevyemmin, toki aina oman kunnon mukaan. Tunti sopii kaikille, tervetuloa kokeilemaan!

Aikuisten syyskauden ilmoittautuminen

Ilmoittautuminen aikuisten syyskaudelle avautuu ma 3.7. klo 8:00. Ilmoittautua voit etusivun ilmoittaudu-napista. Ilmoittautuminen tapahtuu Hoika-järjestelmässä. Jos olet jo rekisteröitynyt, pääset vanhoilla tunnuksillasi ilmoittautumaan aikuisten syyskaudelle. Uusi jäsen rekisteröityy aina ensin ja ilmoittautuu sitten vielä erikseen syyskaudelle. Muistathan, että jos maksat kausimaksun liikuntaeduilla, sinun täytyy ensin ilmoittautua syyskaudelle, jotta sinulle muodostuu lasku. Me kuittaamme laskun maksetuksi…

Aikuisten kesäkausi jatkuu vielä kuun loppuun

Aikuisten kesäkautta on jäljellä vielä kaksi viikkoa. Jatkamme siis vielä juhannuksen jälkeenkin! Maanantaisin ei enää ole zumbaa. Tiistain puistojumppa normaalisti Pirilän ulkolavalla klo 18. Keskiviikkona Pirilän ulkolavalla on vuorossa kuntopiiri, jossa kahden seuraavan kerran on vuorossa tehokas keppijumppa. Seuralla on jumppakeppejä runsaasti lainaksi. Torstaina kahvakuula normaalisti klo 18 Köykkyrissä.   Aurinkoista juhannusta kaikille!

Muutoksia aikuisten ryhmäliikuntaan

Maanantain 24.4. Zumba ja Kehonhuolto/Voima joudutaan valitettavasti perumaan. Keskiviikon 26.4. Kiinteytyksen tuuraa Nina Torstain 27.4. Lukion salivuoro on peruttu. Kahvakuula klo 19 pidetään ulkona salin edustalla, mutta core-tunti joudutaan perumaan. Vappuaaton su 30.4. ja Vapun ma 1.5. tunteja ei pidetä Aurinkoista viikkoa kaikille!

Pääsiäisen jumpat

Pääsiäisviikolla alkuviikko torstaihin asti mennään normaalilla lukujärjestyksellä. Aikuisten ryhmäliikunnassa su 9.4. Tehotreeni on peruttu, samoin ma 10.4. Zumba sekä Kehonhuolto ja Voima perutaan. Lasten ryhmissä kilparyhmät saavat tiedon omalta valmentajalta. Harrasteryhmät eivät treenaa sunnuntaina 9.4. Ma 10.4. ryhmät treenaavat normaalisti. Hyvää ja aurinkoista pääsiäistä!

Hiihtolomaviikon 10 muutokset

Koulujen hiihtolomaviikko on viikolla 10 Tämä aiheuttaa muutoksia lukujärjestyksiimme Lasten ja nuorten tunnit lomailevat. Poikkeuksena sunnuntain tunnit, jotka lomailevat jo 5.3. sunnuntain, kun taas 12.3. tunnit pidetään normaalisti. Aikuisten lukujärjestys viikolla 10 MA 6.3. Äiti-vauva jumppa peruttu, Zumba sekä Kehonhuolto ja Voima normaalisti TI 7.3. Kuntopiiri peruttu KE 8.3. Lavis peruttu, Kiinteytystunti poikkeuksellisesti jo klo…