Tehotreeni on kohtuullisen raskas ryhmäliikuntatunti, joka kehittää monipuolisesti kuntoa ja vahvistaa kehoa. Tunnit sopivat aktiiviliikkujille ja jonkin verran treenanneille, jotka nauttivat vauhdikkaasta menosta ja itsensä haastamisesta.
Arkiliikunnan lisäksi on hyvä saada hiki pintaan muutaman kerran viikossa. Tehotreeni kohottaa kuntoa ja saa varmasti hien virtaamaan. Valikoima tunneista on laaja, joten löydät varmasti sinulle sopivimman tunnin täältä. Tule mukaan saamaan tuloksia ja kohottamaan kuntoa hyvässä seurassa!